如果说刚才在酒店里她还有点旖旎心思的话，那出来见了徐经理和陈部长之后，苏南星的这点心思都没了。
睡了就睡了，没有什么后悔的，而且周奕是个非常好的体验对象。
但是她不能为了这件事失去了赖以生存的工作，若是她和周奕传出绯闻，然后或者说极有可能分手了，那她这个工作也干不下去了，唾沫星子能把她淹死。
更重要的是，连相恋四年的男朋友都能因为她家条件不好而跟她分手，更别提只是睡一睡关系的周奕了。
真的，女人还得活得清醒一点。
别以为男人在床上表现得多么激烈热情，下了床就会有多么的真爱，约pao关系开始的，能有什么好结果？
床上大家热情投入一下，床下大家还是该干嘛就干嘛去吧。
真正能救赎自己的人只有自己，靠自己的努力才能踏实的过上更好的生活。
苏南星觉得自己最大的优点就是因为小时候家里遭受的巨变，而活得特别拎得清。
作者有话要说：这章汽笛声响亮了吧？哼！这就是最大程度了。
这章有点少，因为我写一天了，脑子已经木了，下一个小情节点我没写顺，明天我多更点补回来。
这章继续发红包，但你们能不能字数多点？我这样难得给你拉汽笛声的作者，要珍惜我啊！
高考也都考完了吧，快点开始浪翻的暑假吧！
对了小天使有没有想在高考的暑假来个大变身的？要不要我给你们讲讲找私教的经历啊，我上了一段时间课了，算是有点经验吧。
*
感谢：让你们破费啦！
☆、014
上了高铁之后，周奕就打开电脑开始工作了。
本来苏南星想刷会手机的，结果看见领导开始工作了，她也把电脑打开，一起看李局长副手发过来的浦口市天眼工程的具体参数表格。
苏南星之前给南环区公安局做过车载wifi探针的估算表，这会儿看到浦口市天眼计划之中的探针安装，就说：“这项目中的wifi探针的价格压得很低，而且还得从甲方提供的几家供货商那里拿设备，从探针这一项来看，我们的利润不太高。”
周奕把表格往下滑，看了下车辆卡口的参数，心里大概估算了一下需要立杆的数量，“车辆卡口和网络铺设这块儿还可以，能把利润找平。”
周奕在表格上写了一个数字，这庞大的立杠数目估计会让他们多次来浦口市这边核实具体的实际情况。参数表格里给出的摄像头和估算立杆数量毕竟没有周奕他们专业，有些地方可以用上更好的摄像头来节约成本的。
看来以后会经常来浦口这边出差了。
不过苏南星已经调整好了心态。决定以后还是少跟周奕一起出来出差，纠缠太多不太好。
高铁很快到站了，下车的时候苏南星要去拿行李，却被周奕将他们两个人的行李都提了起来，还像上来时那么自然。甚至在随着人流走出去的时候，他还用另一只手搂住了她的肩膀，似乎是怕她被人流冲跑了。
“跟着我一点。”
苏南星被他搂着，很明显能闻到属于他的气息。
周奕这样一个大帅哥搂着她，周围的人都多看他们好几眼。
这时周奕的电话响了，苏南星见周奕接了电话，他说了一句：“你的车停在了东广场？那好，我们从东广场出去。”
挂了电话之后苏南星问：“谁啊？”
周奕说：“宋集来接我们。”
苏南星“哦”了一声，宋集来了，他们又回到了正常的上下级关系了。
苏南星挣开了周奕搂着她的怀抱，又弯腰去拿回在他手里的行李，很认真的看着他说了一句：“经理，我的行李还是我自己来拿吧，谢谢你这一路的照顾。”
“你……”
苏南星的脸上已然带上了很标准的职业微笑，“通过这次出差学习到了很多新知识，以后会更加努力工作的，谢谢领导栽培。”
周奕一下愣了，苏南星从他手上拿回了行李之后，转身就往前走了。
在周奕眼里，娇小的她很快就淹没在人流之中了。
他看着她倔强而坚强的背影，忽然意识到苏南星不只在工作上有能力，应酬上能拿得出手，在私人生活上，她也那么果断。
周奕这两年来对她的为人处事有一定了解，也对她有好感，要不然那天晚上他们也不可能冲动在一起。
这些天的接触让他了解到她更多私下里真实的模样，现在苏南星这么干脆的转身走了，算是委婉的拒绝了和他继续走下去的可能。想到他们所身处的工作环境，能理解她这样的选择，但是心里那丝淡淡的不痛快是怎么回事呢？
宋集的电话又打来了，周奕也大步赶上了苏南星。
等见到宋集的时候，苏南星已经恢复成了平常那样子，对周奕是既是尊敬又带着一点属于嫡系心腹的亲近。
以至于一向心细聪明的宋集都没有看出什么端倪来，周奕见到等他的苏南星时也只是用余光扫了她一眼而已，宋集更是从他的脸上看不出他的心思。
三个人很快上了车，宋集一路上一直在跟周奕聊工作，很快就到了苏南星家楼下，苏南星说了声再见就下车了。
周奕在倒车镜里看了眼拎着行李走上楼的苏南星，那个穿着红色衣裙的漂亮的苏南星还能再见吗？
苏南星回到家中，正好苗萌萌也在家，苗萌萌出了个差回来，整个人给人的第一直观反应就是瘦了。
俩人一顿亲香，苗萌萌开心的说：“我的哥本哈根减肥时间结束了，整个十三天我瘦了八斤呢！”她在苏南星面前转了一圈，“你看我、看我，去年的裙子都能穿进去了！”
“恭喜恭喜！”
苗萌萌还邀功的说：“知道你晚上要回来，我特意在给你做沙拉吃呢！”
苏南星掐了一把苗萌萌的脸蛋，虽然瘦了八斤，但苗萌萌还是胖嘟嘟的，又喜欢傻笑，看着就喜庆招人喜欢。
“好啊，昨天跟市公司的人应酬喝酒吃饭，今天我就想吃点草，把前些天因为脚伤养肥的肉减一减呢。”
苗萌萌正在切菜，“我总觉我做的沙拉没有你做的好看，我们俩一起做好不好？”
“好，你等我换身衣服。”
苏南星回到房间里换了身舒服的家居服，脱衣服的时候忽然发现身上有很多周奕留下的痕迹，尤其是胸口那里，记录着他们昨天晚上和今天白天那些激烈和热情。
苏南星其实下面还一点疼，今天白天的时候周奕又折腾了很久，直到要离开之前才放了她，尤其是最后的时候他一定要她穿着那条一步裙在沙发上，所以走的时候她只能穿着原来的工装也是因为那套新衣服实在皱得不像样了。
不管是第一次还是第二次，她都承认，他们的身体碰在一起的时候，契合极了，甚至连快-感都是那么的让人战栗。
但是那又怎么样？
就是单纯享受吧。
想到刚才坐宋集的车回来的时候，一路上周奕几乎没有跟她说话，大概也生气了吧，被一个女人这么的拒绝，他也有点不高兴了吧。不过他也是个公私分明的人，等上班的时候好好表现就好了。
苏南星洗了一把脸，将关于周奕的这些思绪都收了起来，和苗萌萌一起做沙拉。
苏南星特别会做各种轻食沙拉，因为减肥塑形必然离不开各种吃草，为了让自己吃草也吃得美味一点，所以她下了很多功夫来研究做沙拉。
苗萌萌这边在洗水果，苏南星在这边处理鸡胸肉、火腿肉，用小火煎得冒出了香味之后摆放在沙拉盘里，还有煮好的螺丝意大利面，胡萝卜、紫薯、生菜、鹰嘴豆、牛油果，再淋上油醋汁，看着五颜六色的就让人喜欢。
苗萌萌用手机拍了几张照片才开始吃，一边吃一边感慨的说：“一个月前我还是个无肉不欢的人呐，现在跟你一起吃草我竟然都这么开心，我真是变化太大了……”
苏南星说：“其实减肥最终是让你改变一种生活方式，少吃那些油炸的、油腻的食物，多吃青菜，控制蛋白质和碳水化合物，再配合一点运动，就自然瘦了啊。”
苗萌萌吐槽她，“听着好像很容易，但是不让吃第一佳炸鸡排、轰炸大鱿鱼、炸臭豆腐、烤羊肉串、麻辣烫，还有各种烤肉、披萨、奥尔良烤鸡翅，什么美食都不能吃的话，这生活还有什么意思？”
苏南星瞟她一眼，“是想美还是想吃？”
苗萌萌斩钉截铁，“想吃！”说完之后又软了下来，“更想美！”
她掏出手机给苏南星看朋友圈，“你看看陈飞他现在的女朋友，你看看，那么瘦那么白，我跟他才分手一个月，他们就天天晒恩爱！”
“气死我了！我也要瘦，我要变美！”又往嘴里使劲塞了几口草，苗萌萌郁闷的说：“是不是我吃多了草，最近感觉吃素都特别好吃？”
苏南星看苗萌萌的朋友圈，陈飞的女朋友确实很瘦，不过她觉得苗萌萌瘦下来一定也很好看。刚想把手机给苗萌萌，手指不小心点了一下手机上的照片，照片立刻就收了回去，然后他就看到了苗萌萌别的朋友圈。
看见了徐良骏的。
自从和徐良骏分手之后，她就删了他的微信，眼不见为净，但徐良骏跟苗萌萌也是同学，所以也有他的微信。
徐良骏的朋友圈倒是没发新女友照片什么的，她点开了徐良骏的圈，发现从分手那天开始，他发过一次去喝酒的照片，酒瓶子摆了一桌子，写了一句话：“痛苦。”
今天徐良骏发的这个圈什么图也没有配，只写了一句：“忽然很想她。”
苏南星忍不住叹了一口气，将手机递给了苗萌萌，苗萌萌显然也看到了，点评了一句：“他到底图什么啊？是他提的分手，结果现在又搞得好像多么痴情一样？”
苏南星说：“他这个人就是这样，有些瞻前顾后，做了的事情总爱后悔。”
“不过，那都是他的事了。”就算再痛苦，徐良骏也没有主动来要求复合过，所以其实也就是圈里伤心一下罢了。
俩人吃完了沙拉之后，苏南星开始洗漱洗衣服，贴了张面膜准备好好睡一觉，昨天晚上被周奕折腾得也没有睡好。
苗萌萌坐在电脑前画设计图，她是个服装设计师，不过她所在的公司更希望她成为一个打版抄袭师，所以苗萌萌最大的梦想就是有一天能独立出来自己开间工作室，给客户定制衣服。
这也是她工作这么拼的原因，因为她想为自己的梦想攒钱。
苏南星其实也有梦想，第一梦想是想帮家里把一百万的负债还了，让父母都轻松下来，第二梦想就是还完了债之后，父母就不再把她现在这份国企临时工的工作看得像跟救命稻草了，她想辞职换种生活方式。
开一间咖啡馆或者书店，可以一边经营一边过闲散的生活，最好还能养只狗，每天晒晒太阳。要是这个店铺能开在大理就更好了，听说那里天空很蓝，云朵很美，可惜她工作以来的钱都替家里还债，没钱去旅游，如果有机会很想去一去那里。
但这个梦想也就是想一想，因为一百万的债要还很久呢，就算是升职为行业总监了也还是不够，月新现在是四千块，年底的奖金会比以前多出一些，若是能转正的话，她会挣得更多……
可惜啊，转正没有人脉没有钱，那是不可能的。而这些她都没有。
苏南星一边喝牛奶一边看苗萌萌画图，苗萌萌画了一会儿之后又开始捣鼓手机，然后把手机递给她，炫耀的语气，“你看，我在哥本哈根期间将我的减肥经历发微博，微博粉丝涨了很多呢。”
苏南星发现苗萌萌的名字叫做失失失恋的胖虎，粉丝有一万了，“怎么长得这么快啊？”
苗萌萌说：“我有个师兄是个有百万粉丝的网红，我求他转了我一下，然后我就涨了这么多粉。”
她刚才发出去的轻食照片很快就有人留言点赞了，上面配的文字是：“发现前男友的新女友比我瘦比我白，愤怒的吃草！一定要变成美人！”下面竟然已经有二十多条留言了。
苗萌萌美滋滋的说：“我也要努力当网红！当个努力减肥的网红！”
作者有话要说：今天上了晚上的健身课之后，已经被虐成了一坨屎…… 红包明天再发
本章25字以上的2分留言发红包哦！！
来，我给你们讲讲健身找私教这个事，我也不专业，纯是自己体会，纯分享。
跟过我小饭馆那本的小天使知道我那时候就在健身减肥，你们总问我瘦没瘦，唉，反正去年没瘦，反倒因为连载太累了胖了。
不过最近两个月经过我的努力，去年胖的快减下去了。
言归正传，如何找一个靠谱的教练呢，今天我还向我的教练请教了，他给的标准答案是：1看教练本人的体型，教练自己都掌控不了自己的身材，怎么管你的身材？2、体验课最好能上两节，一节不太够。3、最好别找那种使劲向你推销让你买课的。4、你向他问点你自己的问题，比如你脖子疼，腿型不正怎么矫正之类的，听他说得专不专业。5、他从事时间以及他有的专业证件多少。
我说下我个人体会：私教挺贵的，我东北某省会，折扣完的价位大概是200出头一节课吧，但是我觉得靠谱的私教比自己练给力啊，专业的教练他对于什么动作会动哪块肌肉都知道，比如做卷腹动作吧，就分上卷腹和下卷腹，发力点不一样练到的肌肉也不一样啊。而且能在你做出不正确动作的时候矫正你，其实跟KEEP相比，我们差的就是这种精准的发力点，我觉得这点挺重要的。
微博上有矫正假胯宽、富贵包那种内容，他们讲的都对，但是自己做未必能做对！比如我最近肩颈又犯了，每天都练习舒缓肩颈的动作，就深有感触的是有的动作你要是不能沉下肩膀做，就会用肩膀旁边的肌肉发力，但我必须得用肩胛骨那块的肌肉发力才对，教练在旁边就能及时纠正。
还有个体会是大概每个教练也都有自己的强项，有的教练强项就是带你减体重，领你各种蹦跳做动作，有的教练能矫正体型、体态，一般这种会矫正的教练会评估你的体态，比如颈椎不好，肩膀内扣，腿型不直、假胯宽，然后告诉你是什么原因造成的，会给你有针对性的矫正。就看你需求是什么，如果基数很大那种可以先减肥，再矫正体态，基数小的可以直接找矫正型的。
我最近大概用了半个月的时间把三围减瘦了三厘米吧，每天都在吃草，大米饭全用糙米和燕麦代替了，午饭晚饭就轻食，早饭会多吃点蛋白质。如果你们需要，我可以把我每天的饮食在微博上晒两天。
用一大堆话讲了我的经历和分享，希望能帮到你。
我就是觉得，你真想做一件什么事的时候，就去好好努力。
☆、015
虽然苗萌萌想运动的态度挺积极的，但是等真正跑起来之后就气喘如牛、脚步沉重如灌铅一样。
苏南星在前面带着她跑，苗萌萌跑了一千米之后，蹲在地上直求饶，苏南星说她：“你的跑步姿势不对，应该用臀背的力量带动大腿跑，不是用小腿使劲跑。”
苗萌萌吐槽，“你说的那么深奥，跑步不用腿跑反而用屁股跑，那还是跑步吗？”
苏南星数落她，“我刚才给你讲的那些技巧你都没听进去。来，你起来，我再给你纠正一下姿势……”
苗萌萌在地上抱住了苏南星穿着紧身速干裤的大长腿，恨不得泪流满面给她看，“我的星星，求你放过我，你自己跑吧，我今天就到这了，明天我再继续，运动这个东西得讲究个循序渐进。”
苏南星见她累得脸蛋通红，“好吧，那你歇一会儿，别坐地上了，地上凉，起来慢慢走。”
得到了批准的苗萌萌一下从地上爬了起来，气也不喘了，美滋滋的说：“谢主隆恩。”
苏南星说：“明天饶不了你。”
苗萌萌笑嘻嘻的跟她摆了摆手，“你赶紧继续跑吧，一会儿上班要迟到了。”
跟苗萌萌闹了这一早上，匆忙的周一也来了，苏南星跑完步之后回家冲了个澡就赶紧拎着包去上班了。
早上到了办公室先跟部门同事们打了招呼，见到周奕的时候主动的喊了一句：“经理早上好。”
周奕点了下头，回了一个字：“早。”看起来他跟平常没有什么不同，但是苏南星知道他大概还在不高兴。
不过她没有直接说什么，而是先把周奕一会儿晨会要用到的报表整理出来，打印好之后敲门进了周奕的办公室。
周奕正在接电话，苏南星听见周奕对电话那头说：“奶，上次我都说了，我不相亲，您别操心了，赶紧操心一下院子里的菜吧，这个周末我还回家吃饭。我要去开会了，先挂了啊。”
苏南星把表格放在他手边，然后特别有眼力见的给他冲了一杯咖啡放在桌边，说了句：“喝咖啡。”就一副等着领导训话的模样站在旁边。
周奕盯着她头顶的发旋，端起咖啡喝了一口，见她站在旁边垂着头露出粉颈不说话的模样，心里觉得自己拿她真是没有办法，说了一声：“你呀……”这一声跟刚才那个淡淡点头说一个早字的周经理是不一样的。
缓和了周奕的情绪之后，苏南星就从他的办公室离开了。
回到工位上没多久，周奕就从办公室里走出来，在系集部门口迎来了两个人，苏南星就看见人事部经理领着一个穿着黄衣服的女孩站在门口。
人事经理跟周奕说：“人我可是给你送到了，至于怎么分配就看你自己了。”又对黄衣女孩说：“你就在系集部呆着吧，好好跟着周经理干。”
女孩笑着说了声谢谢，露出了一颗小虎牙，看起来很可爱。
等人事经理走了之后，部门里正在工作的大家也都预感到了周奕身边这个女孩应该是部门里刚分配来的新人。
果然周奕开口介绍了，“这位是我们部门的新人，黄欣然。”
宋集最热情，站起来说：“欢迎新人啊。”
接着周奕对黄欣然说了一句话：“欣然，你跟大家打个招呼吧。”
所有人都是一愣，周经理这个说话语气，看来这个黄欣然跟他的关系不一般啊，应该是之前就认识。
“大家好，我是黄欣然，以后请大家多指教。”
周奕环视了一圈，对苏南星说：“苏总监，以后黄欣然跟着你。”这就是给苏南星这个总监分配组员了。他又对黄欣然说：“以后你就跟着苏总监，有什么不懂的可以问她，同时她分配给你的工作你也要认真完成。”
“好的。”
苏南星跟黄欣然打了招呼，跟周奕一起给黄欣然分配了工作位，周奕安排好了黄欣然之后才拿着文件匆匆去开会了。
等周奕走了之后，由宋集牵头开始跟黄欣然自我介绍，黄欣然都乖乖的喊“姐”或者“哥”，一圈叫下来，大家对这个部门新人的第一直观感觉还都不错，对她都很客气。
除了李婉，李婉对黄欣然有点爱答不理，黄欣然叫她“李姐”，她也不爱搭理，过了几秒钟才从鼻子里发出了声音，算是应了一声。
但苏南星看黄欣然脾气挺好的，也没生气，李婉又问了一句大家心里都想知道的问题，“你跟我们周经理以前认识啊？”苏南星觉得其实李婉想问的应该是：你跟我们周经理什么关系？
黄欣然回说：“我们小时候就认识，两家的长辈认识。”
大家一听这话，周奕的爹可是C省的二把手，能跟周奕的爹认识，看来也不是一般人物啊。
中午吃饭的时候，黄欣然就乖巧的跟在苏南星身后，苏南星中午吃饭没有固定小团体，就是哪里有位置坐哪里。钱大姐在餐桌旁主动叫苏南星过去吃饭，黄欣然也跟着坐了过来。
等坐下之后，钱大姐就开始聊天了，话题都是围绕黄欣然的，“你多大啊？”“家是哪里人啊？”“哪所大学毕业啊？”黄欣然都乖乖回答了。
苏南星在旁边也就把她的个人信息拼凑了出来，23岁大学刚毕业的小姑娘，从她穿的衣服上看得出来家里条件应该是很好，家教也好，为人很有礼貌。
整体而言，黄欣然是个看起来很乖巧的女孩子，在家里是受到全家宠爱的那种，因为她谈话之间总提起家里人，什么这边的爷爷奶奶，外省的爸爸妈妈之类的。
苏南星明明才比她大三岁，却感觉看她像在看一个孩子。不过又觉得黄欣然好歹也是211本科毕业，工作肯定比部门里那些打字慢腾腾的大哥大姐们要强。
要吃完饭了，钱大姐又问了一句：“欣然有没有对象啊？”
这一问让黄欣然脸红了，不好意思说的样子。
钱大姐说：“看你长得这么好看，应该是有男朋友了吧？”
黄欣然小声的，“没有呢。”
钱大姐语重心长的说了句：“你条件这么好，人也漂亮，一定能挑到合适的、条件好的。”
下午苏南星先给黄欣然大致讲了系集部日常的主要工作，简单的给黄欣然先分配了一些打文件或者复印的工作。
周奕到了下午才在部门里露面，回到他的办公室就急匆匆的收拾东西，他将几个文件夹塞进公文包里，拎着西装外套一边走一边穿，仪态还是那么潇洒，让人觉得赏心悦目，苏南星看见旁边的李婉偷偷的瞄着周奕看。